una de las formas más sencillas para mejorar la salud del corazón es caminar, desde aquí promovemos caminatas y otros hábitos saludables en los lugares de trabajo.

En 20 años se ha triplicado el número de niños y jóvenes con obesidad infantil.Sólo 15 minutos de ejercicios combate la obesidad infantil.

La actividad física mejora la memoria.Científicos de EEUU hicieron un seguimiento de grupos sometidos a ejercicios aeróbicos.La disminución comienza a partir de los 30 años.

Día de la fruta

La práctica del ejercicio físico, complementada con una alimentación saludable, es esencial para prevenir enfermedades y promover la salud.
Desde el colegio "Las Viñas" promovemos una dieta sana y fomentamos la práctica del deporte.
El pasado curso pusimos en marcha desde el área de educación física el Programa de Promoción de la Alimentación Saludable en la Escuela.
Uno de los objetivos propuestos es concienciar a los alumnos para que en la comida del recreo no abusen de bollería, dulces o refrescos,consumiendo fruta y controlando los alimentos que traen.
Está teniendo muy buena aceptación,los alumnos anotan en un gráfico el día que traen fruta, participando activamente en el proyecto.

Fiesta en el patio

Los alumnos del centro han celebrado la fiesta de la fruta en el patio del colegio.

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Taller y recursos para blog

Presentación para iniciarse en el blog.

Documentos

documento pdf muy interesante de Ricardo Yanes Baeza.

Psicomotricidad

Vídeo de psicomotricidad.

BIENVENI@S

Bienvenid@s al blog de Educación Física de MJ Rosado.

Aquí podreis encotrar las actividades y proyectos llevado a cabo en este área en el colegio Las Viñas.